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福岡の占い師 【姫~占いの部屋】タロット☆星占術☆手相

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結婚運。恋愛運。相性占い。仕事運。金運。健康運。【占い師~姫】福岡県福岡市中央区大名1ー9-8東邦シェソワ大名304号 お問い合わせはhime_2160@excite.co.jpまでか直接℡09095800665へどうぞ♪

少しだけ健康にも意識を。

毎年、健康診断は受けてる。
実は昨年11月に血液検査の結果に驚愕してた。
基本数値内ギリギリ?(笑)とはいえ毎年クリアーできたのに
1年4ヶ月で中性脂肪が倍以上になってた。
さすがの姫も「こりゃ!いかん!!」と思ったし
主治医も「春先にもう一度検査するから自分で生活習慣の見直してください」と。
・・・で。3月に採血再検査。
少しだけ頑張った!(^_^)v
ギリギリ枠だけどもとの数値に戻した。
先生も「体重も落としてるし何したの?」と。
①夜の間食を一切やめた。どーしても食べたいときは昆布かノンシュガーの飴。
②深夜12時以降の飲酒もやめた。酒好きだから飲むけど最後のもう一杯wみたいなのを我慢する。
③ヨガ教室の日は飲酒しない。
④夕食はなるべく油ものを控える。(あくまでもなるべく・・・笑)
⑤時間があるときは朝体操する。
⑥コーラやジュースは一切やめて金薬のゴーヤー茶に変えた。(健康茶・・・友人の川島氏が販売してる。金薬で検索どうぞ^^)あ!コーヒーは飲んでる。
これらのことは、姫にとってはちょっと頑張れば無理な項目ではないんだよね。
体重も4ヶ月で4キロ落ちたし♪
言い訳じゃないけど2年ほど前から〇〇期に入り
体調が万全じゃない気がして自分を甘やかしてた・・・・・。
中性脂肪数値倍増のおかげ?で、少しだけ生活習慣見直しを意識できた。
健康じゃないと「占い」も出来ないものね〜^^
体が軽くなると心までもが健やかに感じるもの。
このまま継続していくつもり♪
以上、姫の近況でした!←相変わらずのどーでもいい話ですみませ~ん(笑)

☆パワーストーン販売&作成日
4月23日(木曜日)
13時半~18時まで。
予約は要りませんが、大体の時間を連絡くださると助かります<(_ _)>

【5月4日以降の鑑定可能時間帯】
5月4日(月曜日・祭日)17時半以降空いています。
5月5日(火曜日・祭日)16時以降空いています。(19時台は埋りました)

※5月6日(水曜日・祭日)7周年記念イベント♪パワーストーンお得販売会♪
【12時〜18時】予約不要 お気軽に来訪してください。
場所・大名の鑑定部屋(姫〜占い部屋にて)

★5月7日(木曜日)休み
★5月8日(金曜日)休み
5月9日(土曜日)17時のみ空いています。(私用のため18時まで)
5月10日(日曜日)空いています。
5月11日(月曜日)定休日
5月12日(火曜日)空いています。
5月13日(水曜日)空いています。
5月14日(木曜日)パワーストーン販売&作成日。13時半~18時まで(鑑定はしておりません)
5月15日(金曜日)空いています。(17時半以降は埋りました)
5月16日(土曜日)13時半以降空いています。
5月17日(日曜日)13時半以降空いています。

【姫~占いの部屋】
福岡市中央区大名1ー9-8
東邦シェソワ大名304号 

☆完全予約制☆

【予約番号】
090-9580-0665
【インターネット予約】
hime_2160@excite.co.jpまで。(お名前・電話番号も記載もお願いします)
※セキュリティの解除をされてメールください。

鑑定料金20分3000円
延長料金10分1000円

鑑定時間午後13時~20時まで(日曜日は18時まで)
『定休日』毎週月曜
☆都合でのキャンセルは1週間前までにご連絡ください。
☆非通知、深夜のお電話はご遠慮ください。(非通知電話は受けません)
☆携帯電話でのご予約、問い合わせは23時以降はご遠慮ください。
☆エキサイトメールでの予約の際、携帯番号の記載をお願いいたします。


                                姫
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by hime_2160 | 2015-04-16 15:50 | 姫のこと | Comments(0)