【星座別、今年前半の健康運】の続き~♪
今週9日(土曜)は定例の「占いの舘」となっています。
Nesso’s Bar 320にて19時より・・・21名限定となります。
予約制ではないので、またチケットを取って頂かないといけないのですが・・・。
この前来てくれて占えなかった10人前後の方々。
再度の来店をお待ちしております(o*。_。)oペコッ
本業の昼休みは当然、食事をして休憩しています。
本読んだり、ネットしたり・・・。
でも、最近は(o_△_)oゴロンすることが多くなって・・・。
食べたら睡魔が襲ってきて、誘惑に負けていました。
ただでさえ、昨年5キロ体重が増えたことに拍車をかけている有様(ノ_-;)ハア…
・・・ってことで。
まだ1日目なのに報告しますぅ♪
公言しないと持続できない意思の弱い姫ですから(笑)
木曜日、土曜日、日曜日を除く昼休みは40分・・・4キロ弱を昼休みに歩くことにしました。
さっそく、友人と遊歩道を2往復w
今日は寒かったけど日中は陽もあたって快適でした♪
昨年、夏に職場まで歩いてましたが・・・。
当たり前のように挫折( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
占いのお客様にも「姫!歩いてますか?」と声をかけてくださいと
このブログで書いたところ・・・結構、沢山の方から聞かれましたが・・・。
「ううん。歩いてない」と言い訳気味の姫。
今年前半で無理なく5キロ減量を目標にしていますので。
再度、暖かい応援お願いします(6 ̄  ̄)ポリポリ
あ!今夜からビールも減らしました。
(ノд・。) グスン
頑張ります!!!
では。
【星座別、今年前半の健康運】を続けてまいりましょう☆
『蟹座』
健康運はまずまず・・・ですが、体力不足解消に努めてみると効果があります。無理な運動ではなく、それこそ姫のように歩いたり、自転車通勤にしたり等、貴方が出来る範囲内での計画を立てて、行動に移してみてはいかがですか?
『獅子座』
食に気を配ってください。昨年、守護星が戻ってきて前向きに進んでいる貴方。
心だけではなく、体もデトックスしておく必要があります。ヘルシー志向で♪
『乙女座』
少々無理をしても大丈夫な健康運。ですが、頭痛には気をつけて・・・貴方の体力が落ち始めているサインです。そんなときは、しっかり休養をとってパワーを充電しておきましょう☆
姫 ξ^.^ξ